關於自衛過度早洩的男性保健建議


*原發性早洩* 定義為從首次性行為後,幾乎每次都有早洩狀況;而 *續發性早洩* 則是由身體狀況、心理因素等導致的。目前,國內衛福部已核准新型早洩複方噴劑治療藥物,能有效延長射精時間,為早洩患者提供了方便的治療方式。

### 早洩的原因
- **生理因素**:例如攝護腺炎等。
- **心理因素**:如焦慮、壓力等。
- **性行為習慣**:例如性行為頻率過高或不規律。
- **生活方式**:包括飲食、運動等。

### 早洩的解決方法
1. **藥物治療**:如威而鋼等複方噴劑,能有效延長射精時間。
2. **心理治療**:透過心理輔導等方式減輕焦慮、壓力。
3. **生活方式調整**:包括飲食均衡、運動、減少壓力等。
4. **性行為習慣調整**:建立規律的性行為模式,適當控制性興奮度。

### 自衛過度早洩的影響
- **個人自信心受損**:常常導致個人自信心下降,影響日常生活。
- **性生活品質下降**:對夫妻關係產生負面影響,增加夫妻間的矛盾。
- **心理健康問題**:長期的早洩問題可能導致焦慮、抑鬱等心理健康問題。

### 總結
自衛過度早洩是一個常見但影響深遠的問題,需要及時正視並尋求有效的治療方式。除了藥物治療外,心理治療和生活方式調整也是重要的解決途徑。建議患者在選擇治療方式時,應根據個人情況和醫生建議進行綜合考慮,以達到最佳效果。